www.radiobalkanfox.com

NAPRAVITE ELIKSIR MLADOSTI ZA JEDAN MINUT

pixabay.com

Foto ilustracija

Ako pripremite frape s punomasnim mlekom ili sladoledom možete ga poslužiti kao osvežavajući desert, a ako izmiksate odgovarajuće namirnice može zameniti i obrok. U takvom obroku uživajte jednom dnevno, ujutru ili uveče.

Potrebno je:

  • Šoljica suvih šljiva
  • ¾ šoljice svežih ili smrznutih borovnica
  • 2 kašičice mlevenog lana
  • Sadržaj iz jedne kapsule ribljeg ulja
  • 2 kašičice surutke
  • Kašičica kvasca u prahu

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender. Ubacite kockice leda. Njihova količina zavisi od toga koliko gust šejk želite. Po želji zasladite s malo meda. 3. Izmiksajte, stavite u čašu i uživajte ispijajući napitak mladosti.

Izvor:Republika

Podelite prijateljima

RadioBalkanfox

Dodajte komentar