Ako uočite neki od upozoravajućih znakova, verovatno imate toksično prijateljstvo.
Lažna prijateljstva mogu da iscrpljuju na duge staze. Najbolje je da, ako uočite neki od navedenih obrazaca ponašanja, razmislite o tome da li vam je takvo prijateljstvo potrebno.
Evo na šta treba da obratite pažnju:
Stalno iscrplivanje energije
Ako se osećate emocionalno prazno ili umorno nakon druženja, to može ukazivati na toksičnost odnosa.
U tom slučaju više dajete nego što dobijate, a osoba zahteva previše pažnje ili manipuliše vašim vremenom i energijom.
Kritika i negativnost
Česta kritika, nipodaštavanje ili fokusiranje na negativne aspekte vašeg života može ukazivati na toksičan odnos.
Podrška i uzajamno poštovanje bi trebalo da budu ključni elementi prijateljstva.
Uništavanje samopouzdanja
Ako prijateljica ciljano pogađa vaše bolne tačke i svesno izaziva nesigurnost, to može ukazivati na toksičnost.
Manipulacija i kontrola
Upotreba manipulacije i kontrole kako bi se ostvarili lični ciljevi ili održala moć u odnosu može biti znak nezdravog prijateljstva.
Nedostatak podrške
Ako prijateljica nije uz vas u teškim vremenima, ne pokazuje interes za vaše probleme ili ne pruža podršku kada vam je najpotrebnija, to može ukazivati na toksičnost odnosa.
Dodaj komentar