radiobalkanfox
Jednostavna vežba sa peškirom, veoma popularna među Japankama, odlična je za zatezanje lica i održavanje njegove čvrstine.
Japanke su poznate po tome što svoju kožu dosta neguju. Nisu u pitanju sati i sati pred ogledalom, mazanje raznih krema i slično, već su jednostavno verne prirodnim preparatima i efikasnim trikovima.
Među njima je i trik sa peškirom. Detaljno ga je predstavila jedna Japanka u svom videu.
Za ovaj efikasan trik potreban vam je neki manji peškir, poput onog za lice.
Presavijte ga po dužini i prinesite ivicu peškira licu. Zatim zagrizite peškir i smejte se, pa se uozbiljite. To je sve što treba da radite. Bitno je da se kod osmeha vide zubi, kako bi se svi mišići adekvatno aktivirali, a koža – zategla.
Foto: Shuterstock
Japanka na snimku objašnjava da je peškir najbolji za ovu efikasnu vežbu, jer je mekan.
Ova vežba je jako važna za pozadinske mišiće vilice, jer oni na ovaj način jačaju. To automatski znači da će i koža u tom delu biti zategnutija. Isto tako, vežba može da vas oslobodi pritiska u ustima i glavobolje, kao i da smanji stres.
Stručnjaci ističu da je najbolje imati prirodne obrve, koje odgovaraju vašem obliku lica.
Dodaj komentar