Merilin Monro je uživala u lakim obrocima sa visokim sadržajem proteina koji su joj davali energiju, pa je tako svakog jutra doručkovala toplo mleko sa sirovim jajima.
Iako je bila poznata po svom izgledu i glumačkim veštinama, možda niste znali da je Merilin Monro uživala u kuvanju. Zbog brojnih obaveza nije imala vremena za pripremu složenih recepata, pa je preživljavala na brzim i lakim obrocima sa visokim sadržajem proteina, koji su joj davali neophodnu energiju.
Proteinski doručak Merilin Monro
Merilin Monro je svako jutro za doručak konzumirala toplo mleko sa sirovim jajima. U članku o njenim navikama u ishrani i režimu vežbanja, objavljenom u časopisu „Pageant“ 1952. godine, najslavnija plavuša Holivuda otkrila je da svako jutro pre tuširanja zagreva mleko na ringli koju je držala u svojoj sobi.
– Kada je mleko vruće, razbijem dva sirova jajeta, umutim ih viljuškom u mleko i pijem dok se oblačim – rekla je ona.
Takođe bi dodala multivitaminsku tabletu svom doručku.
– Sumnjam da bi bilo koji lekar mogao da preporuči hranljiviji doručak za zaposlenu devojku poput mene – naglasila je ona.
Monro nikada nije spomenula šta je ručala, pa se pretpostavlja da je to bio obrok koji je preskočila. Ali za večeru bi se počastila mesom, od kojih je najviše volela odreske, jagnjeće kotlete i džigericu sa lokalne pijace.
– Pečem meso u električnoj rerni i jedem ga sa nekoliko sirovih šargarepa – objasnila je ona.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube,
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Dodaj komentar