Influenserka dnevno jede 15 jaja

Andrea Sanšajn (55) je fitnes influenserka koja oduševljava svet svojom figurom i neobičnom ishranom. Svaki dan pojede 15 jaja, koje naziva najboljim prirodnim proteinom za savršenu formu!

Andrea je poznata na društvenim mrežama po svojim fitnes savetima i intrigantnom ljubavnom životu, otkrila je neobičan trik kojim održava zavidnu formu – jede čak 5.400 jaja godišnje!

Ova 55-godišnjakinja iz Londona, baka dvoje unučadi, priznaje da nosi kuvana jaja čak i na sastanke.

– Na mojim dejtovima se momci smeju ali razumeju, većina njih je iz sveta fitnesa – rekla je.

Andrea svakodnevno jede 15 jaja, što je 450 mesečno, a kaže da je to ključno za njeno izvajano telo.

Tvrdi da ima takvo telo zbog jaja

– Nikada se ne odričem rutine, pa čak ni kada sam van kuće. Jaja nosim u posudi ili kesici gde god da idem – dodala je. 

Njena fascinacija jajima počela je tokom menopauze, kada su joj pomogla u rešavanju problema sa nadimanjem i kiselinom u stomaku.

– Jaja su jeftinija od mesa i pružaju bezbroj načina za pripremu, nikad mi ne dosade – dodaje Andrea.

Andrea kaže da nije imala neprijatnosti, poput lošeg zadaha ili gasova. Tajnu vidi u čistoj ishrani, hidrataciji i probioticima.

Pored osmočasovnih treninga i drugih rituala, poput joge, Andrea ističe da joj jaja pomažu da održi mladalački izgled. Trollovi je često nazivaju previše mišićavom, ali ona ostaje dosledna svom načinu života, privlačeći muškarce svih uzrasta – pa čak i one duplo mlađe.

Zdravlje

Princeza Kejt Midlton, iako je i pre vodila vrlo vrlo zdrav život, trudila se da redovno trenina i ima jelovnik pun vitamina, ali otkako se razbolela, akcenat na hrani je još veći.

sledeća vest