Sara Reljić o načinu ishrane

Pevačica Sara Reljić već duže vreme ne jede meso. Ona je vegetarijanka i u svojoj ishrani izbegava da koristi sve što je napravljeno od mesa.

Pošto je ovo period u godini kada su najčešće slave kod Srba, nas je zanimalo da li Reljićeva uspeva da odoli mrsnoj trpezi.

– Dobro pitanje! I iskreno da ti kažem, već neko vreme i priželjkujem da me neko to upita. S obzirom na to da je moj jelovnik zasnovan na vegetarijanskoj ishrani, pored biljnih proizvoda jedem i mlečne, jedino mi bude malkice teže kada postim, jer nije neka velika razlika, pa moram posebno da pažim da mi se neki sir ili mleko “ne omaknu”.

Kako reaguješ kada vidiš prasetinu ili drugo mesište na bogatoj trpezi?

– A sto se tiče mesišta, ja normalno za moju porodicu i prijatelje kuvam jela sa mesom, ali ih ne jedem, i nezgodno mi je jer ne mogu da ih probam. Konkretno, ne volim ako baš ispred mene stoji meso, jer malo izgubim apetit, ali se apetit brzo vrati.

I koliko se tvoj organizam promenio otkad si vegetarijanka?

– Što se tiče promene organizma, imam značajno više energije, krvna slika mi je bolja i pritisak mi je “normalniji” – što govorim isključivo kao stvar koja je vezana za mene, tj. kako je u mom slučaju. Naravno da razumem da je čovek svaštojed, tako da nekim ljudima prija više meso, a nekima viša povrće. Konkretno, ja biram povrće.

Bonus video:

(Espreso/M.V.)