Trik koji rešava zatvor u stolici

Na Tiktoku pojavio se interesantan snimak na kome trik sa duvanjem balona rešava problem zatvora.

Većina ljudi ima problem sa konstipacijom i suočava se sa nepijatnošću u stomaku pogotovo ako traje danima ili nedeljama. 

Foto: freepik

Jedan čovek koji se na Tiktoku predstavlja kao lekar, tvrdi da imitiranje duvanja balona, ili duvanje kroz cevčicu u posudi sa vodom, kao i imitacija gašenja sveća, može da pomogne da se oslobodite konstipacije.

Realno, posle ko zna kog dana zatvora, isprobaćete i najčudnije trikove, a Radžan dodaje da je od velike pomoći i produženi zvuk „muuu“, da, kao kod krava.

Pre nego što počnete da se smejete, doktor objašnjava zašto je sve ovo efikasan lek za zavor.

– Ovaj trik, za razliku od većine, zaista radi, i šokiran sam da malo ljudi zna za njega. Duvanje kroz cevčicu ili „gašenje“ sveća aktivira vagusni nerv koji reguliše varenje, što dovodi do povećanog broja kontrakcija u crevima i njihovo pražnjenje sa manje naprezanja. Mukanje i duvanje balona imitira isti efekat koji ima i čučanje, samo sa manje pritiska. To pomaže da izmet krene kroz creva. Iako sve ovo izgleda ludo, u pitanju su tehnike disanja kroz dijafragmu koja pojačava vezu između mozga i utrobe – objašnjava doktor.

On napominje da su na ovaj način mišići karlice bolje koordinisani i u kontrakcijama i u opuštanju.

Zdravlje

Boja i nijansa stolice mogu da variraju iz dana u dan i to je normalno jer se stvari stalno menjaju. Ali promene u boji stolice takođe mogu da budu znak moguće infekcije ili zdravstvenog problema.

sledeća vest