Ukoliko imate problematičnu kožu lica i ne sviđa vam se kako izgleda, obratite pažnju na svakodnevne navike.
Evo kako ćete uz par jednostavnih saveta vrlo brzo primetiti promenu na licu.
- pijte puno vode
- perite ruke pre nego što dodirnete lice
- menjajte jastučnicu svake nedelje
- spavajte na leđima, koliko god da je to moguće
- perite četkice za šminkanje
- koristite ledenu kupku, uranjanje lica u posudu sa hladnom vodom i kockama leda
- kada se umijeta koristite maramicu, a ne peškir za brisanje
- izbegavajte dodirivanje lica
- odmah nakon treninga, operite lice
- obratite pažnju šta jedete, previše slana i slatka hrana ne dolaze u obzir
- ne cedite bubuljice
(Espreso/srbijadanas)
Dodaj komentar