radiobalkanfox
Svaki muškarac mašta o tome da bude veoma izdržljiv u krevetu. Ipak, to nije tako čest slučaj zbog današnjeg načina života.
Poznata zvezda filmova za odrasle, Ken Šimicu, je podelio savete
On je spavao sa preko 8.000 partnerki i više od 7.500 snimljenih filmova za odrasle, njegova izdržljivost privlače pažnju. Šimicu naglašava ključne faktore za postizanje izvanredne izdržljivosti: zdrava ishrana, dobar san i redovno vežbanje.
On tvrdi da mnogi muškarci oslanjaju na dodatke umesto na uravnoteženu ishranu. Njegova ishrana za poboljšanje erekcije uključuje hranu kao što su brokoli, avokado, govedina i riba.
Vežbanje je posebno bitno, posebno čučnjevi, kao i dobar san, čine ključne komponente njegove izdržljivosti u krevetu.
Dodaj komentar