Radio BalkanFox

Isprobajte bećarac sa tikvicama! Lagan i zdrav letnji ručak

Bećarac je mnogima omiljeno letnje jelo – puno je povrća i bogatog je ukusa.

Bećarac sa tikvicama je savršeno kuvano jelo u kom će uživati cela porodica. Pravi se lako i brzo i veoma je ukusno.

Sastojci:

5 tikvica, iseći na kockice

2 kg paradajza

1 luk, veliki i sitno iseckan

5 paprika, očišćenih i iseckanih

4 čena belog luka

ulje za prženje

4 vlasca

1 kašičica suve mešavine začina

1 kašika soli

1 kašičica bibera

1 kašičica mlevene slatke paprike

Foto: pexels.com

 

Priprema:

Kako biste napravili bećarac u dubljoj šerpi zagrejte ulje i dodajte crni luk i paprike.

Ako želite dolijte malo vode pa prodinstajte da paprika omekša.

Dodajte tikvice i dinstajte još 20 minuta.

Nakon toga dodajte i paradajz zajedno sa sokom.

Začinite po želji, dodajte beli luk i dinstajte oko 30 minuta, dok tečnost ne ispari.

Kada je gotovo, ostavite da se prohladi.

Preko bećarca možete posuti sitno seckani vlašac.

 



Kiflice sa pavlakom! Hrskave spolja, a mekane iznutra - prave se bez jaja (VIDEO)

Recepti

Kiflice sa pavlakom su idealna opcija ako nemate ideju šta da spremate za doručak.

sledeća vest




Informer

radiobalkanfox

Dodaj komentar

Radio Balkanfox
Radio Balkanfox
OFFLINE LIVE
Radio Balkanfox Plus
Radio Balkanfox Plus
OFFLINE LIVE
WP Radio
WP Radio
OFFLINE LIVE