radiobalkanfox
Glumica Mirjana Karanović ima 67 godina, ali ako malo bolje pogledate primetićete da izgleda daleko mlađe.
Foto: Instagram
Svi koji prate privatan život glumice znaju da ona vodi uredan život i redovno vežba.
Blic preporučuje
Mirjana Karanović je promenila životne navike nakon što je imala probleme sa štitnom žlezdom, a rad je i te kako dao rezultate.
Ranije, njena ishrana zasnivala se na testu i nezdravim pecivima, a bilo je potrebno da prođe vreme da bi uspela da se navikne na potpuno drugačiji jelovnik.
– Potpuno sam izbacila testa, žitarice, mahunarke, mlečne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i semenke i suvo voće u ograničanim količinama – rekla je Mirjana ranije za magazin „Hello“ i otkrila da meso već decenijama ne konzumira.
– Pre 27 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni volela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće – rekla je glumica.
Ona dodaje da joj najviše nedostaju testa, a kroz šalu priča kako sanja burek.
– Ponekad pojedem hleb. Letos sam na moru jela riblju čorbu i nisam odolela da ne umočim malo hleba. Uvek sam volela moču – ispričala je ona.
Da je uz korigovanu ishranu presudna i fizička aktivnost, Mirjana Karanović nas često podseća na svom Instagram profilu.
VIDEO: Mirjana Karanović trenira
Blic
Dodaj komentar