Bol u vratu može biti uzrokovana jednim sindromom! Obratite pažnju da li vam se dešavaju ovi simptomi

Bol u vratu često može biti uzrokovana sindromom karpalnog tunela.

Srednji živac, koji je komprimiran u sindromu karpalnog tunela, potiče iz leđne moždine i prolazi kroz pršljenove u dnu vrata.

To znači da iako bol može početi u zglobu, može se proširiti na vrat.

Ponovljene radnje

Radnje koje se ponavljaju, poput tipkanja ili spavanja u nezgodnim položajima, mogu izazvati upalu tkiva u zglobovima, što pritiska srednji živac. To može da dovede do boli koja se širi od zgloba do vrata.

Trauma na jednoj strani tela, npr. od pada ili povrede, takođe može oštetiti medijalni živac na više mesta, što rezultira bolovima od zgloba do vrata.

Osim toga, menjanje načina na koji koristite ruku kako biste smanjili bol u karpalnom tunelu može stvoriti napetost, što dovodi do boli u vratu i ukočenosti. Preterano korišćenje druge ruke može izazvati slične simptome na suprotnoj strani tela.

Koji su simptomi bola u vratu

Primarni simptom je bol u zglobovima i vratu, posebno tokom aktivnosti koje uključuju ruku.

Ostali simptomi mogu biti trnci ili utrnulost u zglobu i vratu, bol u vratu pri hvatanju predmeta, poteškoće u održavanju stiska, otok u zglobu i vratu, bol ili oticanje prstiju i vrata.

Ublažavanje boli

Kako biste ublažili bol u vratu povezanu s karpalnim tunelom, možete učiniti sledeće:

1. koristite jastučić za grejanje ili hladan oblog za bol, ukočenost ili otok

2. Izbegavajte pokrete zgloba, ruke ili vrata koji izazivaju bol

3. Nosite ortozu za zglob kako biste sprečili prekomerno pomicanje zgloba, posebno tokom spavanja

4. Uzimajte lekove protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena, kako biste smanjili bol i otok

Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, obratite se lekaru. Teški slučajevi mogu zahtevati hirurški zahvat kako bi se smanjio pritisak na srednji živac.

Potrebna je hitna nega ako izgubite snagu stiska, osetite slabost u celoj ruci, iznenada izgubite osećaj u šaci, ruci, ramenu ili vratu, izgubite pokretljivosti u vratu ili sposobnost okretanja glave.