radiobalkanfox
Dijareja je česta pojava koja može da se dogodi svakome i obično se povuče sama od sebe, uz odmor, povećan unos tečnosti i laganu ishranu. Iako je to stanje koje mnogi dožive bar jednom, veoma je važno prepoznati simptome koji, ako se produže, mogu ukazivati na to da je potrebno potražiti lekarsku pomoć.
Dr Zoran Vujović, pedijatar-gastoenterolog, iz zdravstvene ustanove Prima Medical Kids za Najženu kaže da je dijareja jedna od najčešćih stomačnih tegoba kod savremenog čoveka, a procenjuje se da svako barem nekoliko puta godišnje ima dijareju, dok neki to stanje doživljavaju i češće.
Dijareja je česta pojava tokom zime. Koji su najčešći uzroci dijareje u ovom periodu godine?
Dijareja (proliv) nije bolest, već znak koji se može javiti u sklopu različitih bolesti, ali su svakako najčešći uzroci njenog pojavljivanja zarazne bolesti creva, koje izazivaju virusi, ali isto tako i bakterije, kao i neki paraziti. Često se javlja i kao posledica trovanja hranom, nepodnošenja neke hrane, alergije na neke namirnice, nakon antibiotske terapije, kao i u sklopu hroničnih zapaljenskih bolesti creva.
Foto: Promo
Infektivne bolesti creva, češće se javljaju u letnjem periodu, ali su isto tako prisutne i zimi, i njihovi najčešći uzročnici su virusi (rota, adeno, noro), a nakon toga dolaze i bakterije (salmonela, kampilobakter i sl.)
Kakvi su prvi simptomi dijareje i kada bi trebalo da potražimo lekarsku pomoć?
Crevne infektivne bolesti koje se manifestuju prolivom najčešće počinju mučninom i povraćanjem, a često su prisutni i bolovi u trbuhu, u vidu grčeva koji se obično ublažavaju nakon pražnjenja creva.
Spomenute bolesti najčešće se ispoljavaju u lakšoj kliničkoj formi i prolaze i bez neke posebne terapije, ali njihovi teži oblici, kada je prisutno često i obilno povraćanje, na koje se nastavljaju obilne i brojne prolivaste stolice, naročito kod odojčadi i mlađe dece, i jako visoka temperatura, svakako zahtevaju obraćanje lekaru.
Koje bakterije i virusi najčešće izazivaju dijareju zimi, i kako se prenose?
Kao što sam već rekao, najčešći uzroci proliva u zimskom periodu na našim prostorima su virusi (rota, adeno, noro, astro), a zatim i bakterije (salmonela i kampilobakter). Generalno pravilo, kada su u pitanju crevne infekcije, je da se njihovi uzročnici prenose prljavim rukama.
Kada dijareja postaje ozbiljan problem, posebno u kontekstu dehidracije, i šta treba preduzeti?
Dijareja, u suštini, i postaje ozbiljan problem, kada zbog nje dođe do dehidracije, što se dešava kada pacijent ima veliki broj retkih stolica i kada su one izuzetno obilne, pa količina njima izgubljene tečnosti iz organizma ugrozi njegovo normalno funkcionisanje.
Foto: Promo
Da bi se to izbeglo, neophodno je blagovremeno započeti nadoknadu tečnosti i elektrolita, naročito kod odojčadi i mlađe dece, jer su oni najosetljiviji na njihov gubitak.
Koje su glavne razlike između akutne i hronične dijareje, i kako se leče?
Dijareja se klasifikuje kao akutna ili hronična prema tome koliko traje. Akutna dijareja traje do 2 nedelje, prolongirana do 3, a hronična dijareja duže od 3-4 nedelje.
Glavni princip lečenja dijareje, bila ona akutna ili hronična, je adekvatna nadoknada tečnosti i elektrolita, s tim što se u osnovi hronične dijareje u principu nalazi neki hroničan poremećaj ili bolest, pa je zato dopunskom dijagnostikom neophodno utvrditi o čemu se radi i uz ranije spomenute mere uključiti i dodatnu terapiju usmerenu na njihov uzrok ili uzročnika.
Foto: Promo
Kako ishrana utiče na dijareju i koje namirnice treba izbegavati u zimskom periodu?
Ako je dijareja posledica nepodnošenja neke namirnice ili alergije na nju, istu svakako treba u potpunosti isključiti iz jelovnika, ali kada govorimo o uticaju namirnica na održavanje proliva, svakako da, bez obzira na godišnje doba, prvi-drugi dan od pojave infektivnog dijarejalnog poremećaja treba izbegavati u ishrani proizvode bogate mašću, jer mast ubrzava kretanje crevnog sadržaja, čime se dijareja prolongira, kao i lisnato povrće i mahunarke, jer se oni teže vare i dodatno pojačavaju nelagodnost u trbuhu tokom spomenutog stanja.
Kako se dijareja dijagnostikuje i kada je potrebno obaviti dodatne testove?
Proliv je lako prepoznati, ali je dodatne testove potrebno obaviti ako je on dugotrajan, praćen pojavom sluzi i krvi, značajnim gubitkom telesne težine, povišenom temperaturom, hroničnom malaksalošću i sl.
Koji su najvažniji saveti za prevenciju dijareje tokom zime, naročito u vezi sa higijenom i ishranom?
Najvažniji savet za prevenciju dijareje tokom čitave godine, a ne samo zimi, je redovno pranje ruku, jer su najčešći uzrok proliva crevne infekcije koje se prenose prljavim rukama, a kada je u pitanju ishrana, ona u svim periodima treba da bude raznovrsna, izbalansirana i umerena.
Foto: Promo
Koji su najefikasnij tretmani za dijareju, posebno kada se pojavljuje kod dece i starijih osoba?
Najefikasniji tretman proliva u svim uzrastima je blagovremena nadoknada tečnosti i elektrolita, uz adekvatnu ishranu (nikako dijetu), a pokazalo se da i neki probiotici imaju uticaj na skraćivanje toka dijarejalne bolesti i ublažavanje tegoba, kao i preparati cinka.
Na kraju, imate li preporuke za očuvanje zdravlja probavnog sistema tokom zime, kada su infekcije češće?
Večne preporuke u vezi sa zdravljem sistema za varenje u bilo koje doba godine su: raznovrsna (zastupljenost namirnica iz svih kategorija) i količinski umerena ishrana, koja obezbeđuje optimalan kalorijski unos, izbegavanje konzumiranja hrane nepoznatog porekla i poštovanje osnovnih higijenskih mera u rukovanju hranom pre i tokom njene konzumacije, kao i za vreme njenog pripremanja i čuvanja.
Alo
Dodaj komentar