Zimske temperature donose veću opasnost od prehlade i gripa, ali postoji način da se zaštitite od ovih neprijatnosti.
Lekari preporučuju da ne zaboravite na prevenciju i da unosite vitamine i minerale koji jačaju odbrambeni sistem.
Najbolji način da to uradite je kroz ishranu, a jedna od namirnica koja može biti od velike pomoći je beli luk.
Često osobe kada osete da su već prehlađene ili bolesne, počnu da ga koriste u ogromnim količinama.
Dodaj komentar