Hrkanje u snu povećava rizik od smrti

Jedna od pet odraslih osoba pati od hrkanja – apneje u snu. To može da izazove mnoge probleme u svakodnevnom životu.

Više od osam miliona ljudi u Britaniji u starosti od 30 do 69 godina ima opasno stanje u kojem disanje stalno prestaje i počinje tokom spavanja. Više od 85 odsto toga nije ni svesno.

Ako se ovo stanje ne leči, oboleli imaju više od 30 odsto veći rižik od srčanih oboljenja i 60 odsto veće šanse da dobiju moždani udar.

– Neki ljudi prestaju da dišu 60 puta na sat dok spavaju. Najgore od svega je to, što nisu svesni sve dok im neko ne kaže da hrču – rekao je dr Dejvid Garli, stručnjak za spavanje, prenosi „The Sun“.

Ako hrčete tokom noći postoji rizik od srčanog i moždanog udara

– Ljudi koji već godinama pate od apaneje imaju veći rizik od koronarne bolesti srca, depresije, moždanog udara i 140 odsto veći rizik od srčane insuficijencije – rekao je.

-To takođe može dovesti do dijabetesa tipa 2, a oboleli mogu razviti demenciju ranije u životu – dodao je.

Važno je da prepoznamo problem i poradimo na njemu

Ako imate jutarnje glavobolje, budite se sa suvim ustima, ili hronično neispavani, vrlo je verovatno da patite od apneje u snu.

(Espreso/republika)