Ishrana Sanje Kužet je raznovrsna

Ishrana Sanje Kužet je raznovrsna

Iako su svi mislili da je voditeljka teškom mukom skinula kilograme posle porođaja, ishrana Sanje Kužet je raznovrsna. Sanja Kužet se pojavila u emisiji „Zvezde Granda“ čiji je početak bio posvećen Saši Popoviću, a njen izgleda zapanjio je sve gledaoce. Vitka linija, zategnuto telo, blistav ten, kao da nije pre manje od godinu dana rodila treće dete.

Ishrana Sanje Kužet ne sadrži samo dve namirnice

Ishrana Sanje Kužet je raznovrsna i ukusna jer ona ne veruje u rigorozne dijete. Jednostavno, vodi računa o tome šta unosi u svoj organizam. Smatra da je ključ zdravog i lepog izgleda u odabiru kvalitetnih namirnica i njihovoj pravilnoj pripremi.

Foto: ATA images

“Izbacila sam hleb iz ishrane. Ne jedem ugljene hidrate, jer od njih samo otičem. Prva stvar koje sam se odrekla bilo je ono divno, toplo pecivo, koje sam toliko volela. Verujte mi da ćete bez ugljenih hidrata lakše izgurati radni dan, jer oni utiču na to da nam se spava,” poručila je Sanja jednom prilikom.

Takođe, ne konzumira prerađene šećere, a kada oseti pad energije, poseže za voćem. Omiljena poslastica su joj jagode sa šlagom, koje smatra odličnom i zdravom alternativom za slatkiše koje je izbacila iz ishrane.

Antonio Ahel/ATAImages

Ishrana Sanje Kužet uključuje i prirodne sokove bogate vitaminima i mineralima. Sanja voli da kuva, ali nakon obroka koji je bio kaloričniji ili teži za varenje, poseže za ovim zdravim napicima kako bi olakšala proces varenja i održala dobru liniju.

Pored ishrane, redovni treninzi igraju ključnu ulogu u izgledu Sanje Kužet. Iako priznaje da joj nije uvek lako da uskladi obaveze oko porodice i posla sa vežbanjem, trudi se da pronađe vreme za fizičku aktivnost.

Čarobnog štapića nema, ali nije ni teško. Poruka Sanje Kužet je jasna – ključ je u zdravim navikama i pravilnoj ishrani, pa probajte već danas da nešto uradite za sebe.