Nakon trudnoće, skinula je kilograme zahvaljujući proteinskoj dijeti
Izbacila je hleb, testo, krompir, grašak i slatkiše iz ishrane
Pevačica Ivana Selakov ugojila se tokom trudnoće jer je, kako je i sama objasnila, sebi dozvolila da jede sve što želi, da bi se potom bacila na dijetu.
Foto: Snežana Krstić / Ringier
Naime, Ivana je uspela da smrša čak 13 kilograma, izbacila je hleb iz ishrane, dok se usput bacila na proteinsku dijetu.
Blic preporučuje
Foto: Snežana Krstić / Ringier
– U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dozvolila da jedem sve što želim – rekla je pevačica svojevremeno. pa je dodala:
Foto: Zoran Ilić / Ringier
– Skinula sam brzo kilažu kada sam postala majka. Zahvaljujući proteinskoj dijeti, gde se uglavnom jede samo meso i povrće, skinula sam sve suvišne kilograme. Hleb ne jedem uopšte, kao ni testo, krompir, grašak, slatkiše… Ma sve što mi je omiljeno mi je i zabranjeno. Ponekad pojedem neko voće, ali uglavnom samo pijem limunadu – objasnila je ranije Ivana.
Ivana: „Stalno sam jela jer sam bila nervozna“
Pevačica tvrdi da često umela da jede i od dosade, te su se kilogrami samo taložili.
Foto: Blic televizija / Ringier
– Tokom korone sam se užasno ugojila. Nisam se kretala i od nervoze sam samo jela. Pridržavala sam se proteinske dijete i uspela da izgubim kilograme pred leto puno nastupa – rekla je pevačica ranije.
VIDEO: Izjava: Ivana Selakov
Blic
Dodaj komentar