radiobalkanfox
„Jesenja anksioznost je tendencija ljudi da pate od anksioznosti i lošeg raspoloženja tokom jesenjih meseci“, rekla je dr Kler Morison, medicinska savetnica u „MedExpress“, za „Healthline“.
Morison naglašava i to da „za razliku od drugih vrsta anksioznosti, jesenja uglavnom nema očigledni spoljni okidača i ima tendenciju da se ponavlja godišnje“.
Ona kaže i to da mnogi ljudi ne shvataju koliko je česta anksioznost tokom jeseni.
Počnite tako što ćete provesti više vremena na otvorenom kako biste maksimalno iskoristili sunčevu svetlost.
Dodaj komentar