Kako se izvodi, koju četku koristiti?

Suvo četkanje je metoda nežnog pilinga kože pomoću posebne četke sa čvrstim vlaknima, koja potiče još iz drevnih kultura, ali je vrlo popularna proteklih godina.

Tome su najviše doprinele poznate ličnosti i influenseri, koji tvrde da je to jedna od najvećih tajni njihovih besprekornih i mladolikih lica, a u pitanju je jeftina i jednostavna kombinacija masaže i pilinga koju možete izvesti sami.

Bez kozmetičara, bez skupih proizvoda, pa čak i bez mnogo muke!

Za šta se koristi suvo četkanje lica?

Iako nijedna veća studija nije pokazala navodne prednosti suvog četkanja, ovaj trik je godinama hvaljen, a pojedina istraživanja sugerišu da ipak može da pomogne za neke stvari.

Mrtve ćelije kože i ljuspice od perutanja suve kože mogu začepiti pore i izazvati svrab, a suvo četkanje ih uklanja. Iz tog razloga, suvo četkanje lica može pomoći u sprečavanju akni.

Vaš limfni sistem je važan za vaše zdravlje, a limfni čvorovi koji se ne dreniraju pravilno ili potpuno mogu da pogoršaju pojavu celulita, kao i da izazovu oticanje udova.

Mala studija iz 2011. godine pokazala je da je tretman ručne limfne masaže smanjio otok i značajno poboljšao celulit u rasponu od 10 sesija. Međutim, da li suvo četkanje zaista stimuliše limfnu drenažu ili ne, nije sasvim jasno. Ipak, vredi probati, zar ne?

Piling se često povezuje s prevencijom i uklanjanjem bora, uglavnom kada je reč o dubinskom pilingu koji se postiže tretmanima laserske ablacije, glikolnom kiselinom itd.

Suvo četkanje zaista deluje kao piling, koji možda nije dovoljan da spreči bore, ali bi mogao da bude od koristi uz upotrebu pravih proizvoda za negu kože.

Problem sa suvim četkanjem: Ko ne sme da ga primenjuje?

Ipak, imajte u vidu da suvo četkanje nije bezbedno za svaki tip kože. Ako imate rozaceu, ekcem ili psorijazu, suvo četkanje lica može pogoršati stanje kože i čak pružiti više štete nego koristi.

Čak i kod zdrave kože, suvo četkanje da izazove iritacije ukoliko preterate, pa oštetite gornji sloj epidermisa koji deluje kao zaštitna barijera kože.

Pravilno četkanje lica

1. Кoristite pravi alat. Četka bi trebalo da ima meke dlačice, tako da ne izazove oštećenja osetljive kože lica.
2. Počnite odozgo. Četkajte nežnim pokretima, od čela ka srcu. Počnite četkanjem čela, od nosa do linije kose. Ponovite u suprotnom smeru na drugoj strani lica.
3. Pređite na jagodice. Pomerite četku prema jagodicama, četkajući nežnim potezima prema bradi. Pokušajte da pomerate četkicu ciljanim, sporim potezima četkice i nežno pritiskajte.
4. Očistite lice. Nakon što očetkate lice suvo, umijte se toplom vodom da očistite sve ljuspice koje su ostale na koži.
5. Nanesite hidratantnu kremu. Obavezno namažite hidratantnu kremu, serum ili losion na lice kao poslednji korak nakon suvog četkanja.

Možete li koristiti četkicu za zube?

Stručnjaci napominju da nećete izvući maksimalnu korist od suvog četkanja ako ne koristite četku s mekim i prirodnim vlaknima. Četkice za zube imaju sintetičke najlonske čekinje, pa nisu najsrećnije rešenje, ali ako želite da isprobate suvo četkanje četkicom za zube, obavezno koristite čistu, novu četkicu koju ćete koristiti samo za suvo četkanje lica.

* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

BONUS VIDEO

Dermatolog upozorio na opasnosti zbog pojačanog UV zračenja

( Glossy, T.S.R. )