Kapitak za skidanje kilograma

Nutricionistkinja Sintija Sas, smislila je „čudotvorni“ napitak koji će vam smanjiti struk. Štaviše, ona tvrdi da zahvaljujući njoj možete izgubiti čak 10 centimetara u struku za četiri dana.

Gojaznost je, kao bolest, klasifikovana tek u 21. veku. Sve veći broj ljudi, svih generacija, susreće se sa ovim problemom koji neretko može da postane i opasan po život. U želji da živote ponovo preuzmu u svoje ruke, mnogi se odlučuju na razne metode mršavljenja, a nutricionistkinja, baš kao što smo napisali, donosi još jednu u nizu. Evo šta je potrebno.

POTREBNI SASTOJCI

Osam čaša vode (250 mililitara čaše)

Jedan krastavac

Jedan limun

12 listova nane

Jedan komad svežeg đumbira ili jedna kašika đumbira u prahu.

Limun dobro operite, isecite na kolutove i stavite u vodu. Ogulite krastavac, iseckajte ga na kolutiće i takođe dodajte u vodu. Dodajte mentu i đumbir.

Sve dobro izmešati, poklopiti i staviti u frižider preko noći. Pijte tokom narednog dana, uveče napravite novu za sutradan.

Sas navodi da će ovaj sok pomoći u regulisanju varenja, snižavanju nivoa šećera u krvi, jačanju imunološkog sistema, zaštiti kardiovaskularnog sistema i poboljšanju kvaliteta kože i kose zbog vitamina C.

Važno je naglasiti da, ukoliko imate ili sumnjate da imate bilo kakve pretnje po vaše zdravlje, se obavezno posavetujete sa nadležnim i stručnim licem, pre nego se odlučite na ovakav korak.

Bonus video:

(Espreso/Srbija danas/Prenosi A.M.)