radiobalkanfox
Srpska glumica Milena Radulović otkriva tajnu svog savršenog izgleda. Vitka lepotica vodi računa o svom izgledu, ali i o zdravlju. Na društvenim mrežama je podelila svoj zdrav doručak koji je postao pravi hit među njenim obožavaocima.
Na slici koju je objavila na Instagramu, možemo videti Milenin zdravi doručak koji se sastoji od kajgane, svežeg spanaća, čeri paradajza i avokada. Ovi sastojci su pravi izbor za pravilnu ishranu i održavanje vitke linije. Jaja su prava energetska bomba, bogata proteinima, omega – 3 masnim kiselinama i vitaminima D, E i B12. Spanać, koji se savršeno kombinuje sa jajima, sadrži kalcijum, gvožđe, magnezijum i vitamin A. Avokado, kao izvor nezasićenih masti i biljnih vlakana, je pravi izbor za zdravu ishranu. Paradajz takođe ima mnogo vitamina i minerala.
Foto: Instagram/mileena_radulovic
Zdrav doručak je samo jedan od mnogobrojnih koraka ka postizanju savršene forme. Bez sumnje, ova glumica je pravi uzor za sve žene koje žele da izgledaju sjajno i da se osećaju dobro u svojoj koži.
Dodaj komentar