radiobalkanfox
Pevačica Lepa Brena u sedmoj je deceniji života, a po mišljenju mnogih, vreme za nju kao da je stalo.
Foto: Milan Ilić / Ringier
Ipak, kao i svaka druga žena, i ona je u jednom periodu života kuburila sa kilogramima, ali je zahvaljujući pravilnoj ishranibrzo dovela figuru do željenog izgleda.
Blic preporučuje
Foto: Instagram / screenshot
Ono što ju je pokrenulo da oslabi bio je komentar jednog konobara sa početka njene karijere, koji joj je rekao: „Mislio sam da će doći pevačica, kad ono došla trafostanica!“ Takav komentar je povredio pevačicu, ali i motivisao na promenu, te je odlučila se ozbiljno pozabavi svojim izgledom.
– Ujutru sam obično jela jedno ili dva jajeta. Gledala sam da to budu organska jaja. Za ručak je obično bila nekakva posna supa bez masnoće i rezanaca. U stvari to je bila voda u kojoj se samo barilo povrće, a ne kuvalo do besvesti, pa da ne dobijete niti jedan vitamin iz cele priče. Tu je obavezno bilo i neko meso, koje je bilo na grilu ili je bilo kuvano. Za večeru je to bio komad ribe ili mesa, uz salatu – rekla je svojevremeno Brena za „Blic ženu“.
Foto: Zoran Ilić / Ringier
– Nezdrave namirnice za mene su prošlost. Masni proizvodi ne dolaze u obzir! Ne jedem ni torte ni kolače i mnogo se bolje osećam. Sve što spremam kuvam na vodi, bez kapi ulja. Uspela sam i Bobu da „navučem“ na zdravu hranu. Sada se i njemu to dopada – rekla je ranije pevačica, a osim ishrane koju je maksimalno korigovala, Lepa Brena poslednjih godina i redovno trenira, te na taj način održava svoju formu.
– Redovno treniram i to mi baš prija. Nije mi toliko bitno kako ću izgledati koliko da se dobro osećam i budem poletna – istakla je pevačica nedavno.
VIDEO: Lepa Brena na koncertu Aleksandre Prijovic
Blic
Dodaj komentar