radiobalkanfox
Doktorka Selena Zimri istakla je da preveliki unos slatkiša može veoma uticati na kožu i ubrzati znake starenja.
Ishrana bogata šećerom veoma utiče na kožu, na njeno zdravlje i izgled.
Kako godine prolaze i znaci starenja postaju sve očigledniji, mnogi ljudi traže načine da sačuvaju i održe mladalačku i blistavu kožu. Međutim, ono čega mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često utiče na kvalitet kože.
Foto: Shuterstock
Slatkiši ubrzavaju starenje
Doktorka Selena Zimri iz klinike „Skin Doctor“, upozorila je da jedna specifična grupa namirnica može doprineti prevremenom starenju i izazvati bore.
Reč je o slatkišima. Naime, doktorka Zimri je rekla da ishrana bogata šećerom može vidljivo uticati na kožu i ubrzati znake starenja i narušiti njeno zdravlje.
– Kada jedete mnogo šećera, vaše telo prolazi kroz proces koji se zove glikacija, u kome se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za održavanje elastičnosti i čvrstoće kože – rekla je ona.
Foto: Shutterstock
Zbog šećera koža gubi elastičnost
– Zbog procesa glikacije koža gubi prirodnu elastičnost. To je čini sklonom borama i naborima – objasnila je doktorka.
– Dijeta bogata šećerom takođe može doprineti upali, za koju se zna da pogoršava stanje kože i doprineti pojavi akni. Šećer povećava nivo glukoze u krvi, izazivajući inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora – dodala je doktorka Zimri.
Foto: freepik
– Hronična upala izazvana prekomernim unosom šećera takođe može dovesti do nadutosti, crvenila i neujednačenog tona kože – istakla je ona.
Doktorka Selena Yimri je na kraju navela i da se bore oko usta stvaraju zbog navika u ishrani, kao i zbog ponavljajućih pokreta mišića., prenosi Express.
Skarlet Johanson je za londonsku premijeru filma ‘Transformers One’ odabrala haljinu u nijansi bordo boje, koja će ove jeseni biti veoma popularna.
Dodaj komentar