radiobalkanfox
Mikroskopski snimci naših „čistih“ ruku šokirali su javnost, a dva doktora upozoravaju na važnost pravilne higijene ruku kako bi se smanjio rizik od infekcija.
Možda bi trebalo još jednom da preispitamo kako peremo ruke – stoji ispod viralnog videa dva doktora koji su otkrili kako zapravo izgledaju naše „čiste“ ruke pod mikroskopom.
Doktor Miro Figura i doktorka Dana Brems, u videu objavljenom na TikToku, prikazali su korisnicima pravo stanje naših ruku. Snimci napravljeni mikroskopom šokirali su internet.
– Ova ruka izgleda čisto na prvi pogled, ali da li je zaista čista? – upitali su svoje pratioce.
Na zumiranom snimku prsta pod mikroskopom, videli su se sitni nabori kože, nalik pesku, prekriveni česticama prljavštine.
– Ovo je baš odvratno – komentarisao je Miro.
– Na rukama se može naći više od 3.000 različitih mikroba, pa je zato važno prati ruke temeljno. Dobra higijena može smanjiti do 50 odsto infekcija – dodala je Dana.
Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, ruke treba prati najmanje 20 sekundi, naročito nakon korišćenja toaleta i pre jela.
Bilo koji sapun temeljno čisti ruke. Prema američkoj Upravi za hranu i lekove, ne postoji dovoljno dokaza da su antibakterijski sapuni efikasniji od običnog sapuna i vode.
Ako nema sapuna i vode, koristite sredstvo za dezinfekciju sa najmanje 60 odsto alkohola. Prirodni proizvodi, poput organskih sprejeva ili dezinfekcija sa 70% etil-alkohola i esencijalnim uljima, takođe su efikasni.
– Pazite da operete sve delove ruku, uključujući prostor između prstiju i ispod noktiju, trljajući dok se ruke potpuno ne osuše – savetuje CDC.
Dr. Tomas Sejfrid je upozorio na sedam pravila kojih se treba pridržavati, čime možete da smanjite rizik od pojave raka.
Dodaj komentar