radiobalkanfox
Pevačica i influenserka Ruža Rupić u jednom periodu svog života nabacila je značajan broj kilograma, a kroz veoma kratak period istih se uspešno rešila.
Foto: Instagram / screenshot
Ruža je za svega dva meseca uspela da smrša čak 18 kilograma. Priznala je da joj nije bilo lako, budući da je veliki gurman, ali rezultati su joj davali motivaciju.
Blic preporučuje
Foto: Ringier
Tako je sa 78 kilograma uspela da „spadne“ na 60, a tokom celog perioda dijete bila je pod lekarskim nadzorom.
„Uz pomoć keto dijete sam se prepolovila“
Ruža je jednom prilikom za naš medij otkrila da se pre gubitka kilograma osećala loše, te se našalila na svoj račun.
– Stvarno sam izgledala kao mečka Božana! – rekla nam je Ruža.
Za značajan gubitak kilograma zaslužna je, kako nam je rekla Ruža, keto dijeta, ali i njena doktorka koja joj je tokom celog perioda pružala podršku.
– Moja doktorka Ceca drži kliniku i u pitanju je keto dijeta. Od svih dijeta na kojima sam bila, najveći “posao” mi je ona uradila i stvarno sam prezadovoljna. Vidi se po meni da sam se prepolovila – rekla je ona, pa otkrila koju grupu namirnica je izbacila iz ishrane.
– Ne unosim ugljene hidrate i šećere, unosim samo proteine. Postepeno sam ubacivala meso i određenu hranu, ali to kada sam već počela da mršavim. Sve vreme sam jela ono što su mi lekari odredili – istakla je ona jednom prilikom, te otkrila da je do savršnog izgleda deli još nekoliko koraka.
– Volela da smršam još četiri kilograma – istakla je Ruža jednom prilikom za Blic.
VIDEO: Ruža Rupić palačinke
Blic
Dodaj komentar