Lekar, Foto: Printscreen/tiktok/doctorsethimd
Lekar Saurab Seti zabrinuo je javnost tvrdnjama da preterano konzumiranje vode može dovesti do smrtonosnog stanja poznatog kao vodena intoksikacija.
„Ako mislite da je pijenje puno vode uvek sigurno, razmislite ponovo,“ započinje dr Seti, objašnjavajući da se vodena intoksikacija javlja kada se višak vode akumulira u mozgu i može biti vrlo opasan.
Prema njegovim rečima, ovo stanje se dešava kada je organizam siromašan elektrolitima, posebno natrijumom. Ako se tokom intenzivnog fizičkog napora izgubi mnogo soli kroz znoj, pijenje velike količine vode može izazvati ozbiljan disbalans.
Dodajte so u vodu
„Medicinski izraz za ovo stanje je hiponatremija. Voda tada razređuje elektrolite kao što je natrijum, što može dovesti do daljeg pogoršanja stanja“ kaže dr Seti.
Smrtonosni slučajevi vodene intoksikacije bili su u fokusu medija, a jedan od tragičnih primera je smrt majke iz Indijane, Ešli Samers, koja je tokom vrelog leta popila četiri boce vode za samo pola sata, što je uzrokovalo oticanje moždanog tkiva.
Da bi se izbegla vodena intoksikacija, dr Seti savetuje da osobe koje piju velike količine vode dodaju elektrolit u prahu ili prstohvat soli u čašu vode kako bi održale balans.
Ova upozorenja izazvala su lavinu komentara i reakcija. Jedan korisnik je napisao: „U ovom trenutku ne znamo više šta smemo, a šta ne smemo raditi,“ dok su drugi u šali komentarisali: „Sad više ni voda nije sigurna. Šta nam je još preostalo da pijemo?“
Dijetalna pića dovode do srčanog ili moždanog udara
Doktor Seti, koji na TikToku ima 456.000 pratilaca, ranije je privukao pažnju javnosti kada je upozorio žene koje piju dijetalne gazirane napitke da su izložene značajno većem riziku od srčanog udara ili moždanog udara.
Prema njegovim rečima, studija iz 2019. godine Američkog udruženja za srce pokazala je da su žene starije od 50 godina koje piju dijetalne napitke izloženije riziku za srčane bolesti, čak i ako prethodno nisu imale nikakvih zdravstvenih problema. Pored toga, Seti je ukazao na rizik od oštećenja bubrega zbog visokog sadržaja fosfora u dijetalnim napicima, što podržava i Nacionalna fondacija za bubrege.
Studija je pokazala da osobe koje konzumiraju dijetalna pića beleže trostruko brži pad u funkciji bubrega nego one koje ne konzumiraju takve napitke.
(Espreso/blic žena/Prenela PV)
Dodaj komentar