radiobalkanfox
Libido možete uspešno „probuditi“ uz pomoć „vrućih trenutaka“ koje organizujete za partnera i sebe. Teško je stalno organizovati neke romantične večeri, a u skladu sa svakodnevnim obavezama često ni nemamo vremena da se posvetimo dekoraciji i ugođaju. Zato, želite da povećate seksualni nagon istraživači tvrde da je odlična folna kiselina. Ona poboljšava orgazme – pogotovo među ženama u postmenopauzi.
Reč je o konzumiranju i orašastih plodova u koje spada kikiriki, lešnik i orah jer su bogati nutrijentima. Grašak, hleb, jaja i lisnato povrće takođe imaju visok sadržaj folne kiseline, vitamina B skupine poznatog i kao folat.
U studiji koja je održana u Iranu učestvovalo je 100 sredovečnih žena. Polovina je uzimala dodatak od 5 mg folne kiseline svaki dan osam nedelja, dok su drugi uzimali lažnu tabletu. U časopisu Journal of Sexual Medicine, dr Hedyeh Riazi rekla je da su se želja, orgazmi, zadovoljstvo i uzbuđenje više poboljšali u grupi koja je uzimala folat.
– Naša otkrića sugerišu da folna kiselina možda poboljšava seksualnu funkciju kod žena u postmenopauzi. Potrebne su veće studije da se to potvrdi – rekla je.
Prošla istraživanja pokazuju da folna kiselina može pomoći muškarcima u borbi protiv erektilne disfunkcije poboljšavajući protok krvi.
Dodaj komentar