radiobalkanfox
Post ne podrazumeva jednoličnu dijetu ili gladovanje, nego uravnoteženu ishranu namirnicama biljnog porekla. Pravoslavni vernici započinju Božićni post koji će trajati 40 dana. Božićni post, jedan od najvažnijih perioda u pravoslavnoj tradiciji, počeo je danas, 28. novembra i traje do 7. januara 2024. godine, odnosno do proslave Božića. Tokom ovog perioda vernici se uzdržavaju od duhovnih i telesnih užitaka, te se posebna pažnja posvećuje proslavi Nove godine. U tim danima vernici se pripremaju za proslavu najradosnijeg hrišćanskog praznika.
Pravila posta i ograničenja
U toku Božićnog posta, vernici se pridržavaju stroge discipline. Sredom i petkom se posti isključivo na vodi, dok je ponedeljkom, utorkom i četvrtkom dozvoljeno konzumiranje ulja u ishrani, kao i vino. Postoje striktna pravila o vrsti hrane od koje treba uzdržavati se u vreme posta, kao što su meso, sir, puter, mleko, jaja. Ponedeljkom, sredom i petkom Božićnog posta, zabranjena je riba, vino i ulje, i dozvoljena je samo hrana bez ulja (suhojedenje) samo posle večernje. Ostalim danima je dozvoljeno uzimanje hrane sa biljnim uljem, dok je riba dozvoljena samo subotom i nedeljom, kao i na određene praznike.
Foto: shutterstock
Od 20. do 25. decembra post se pojačava, tada čak ni subotom i nedeljom nije dozvoljena riba. Upravo tih dana pada i Nova godina, te tada posebnu pažnju treba usmeriti na ograničenje veselja, pijenje vina i konzumiranje hrane.
Uzdržavanje od hrane samo je jedan deo posta, dok je podjednako važno uzdržavanje od strasti i poroka, iskorenjivanje loših dela, opraštanje uvreda, izbegavanje zabava i čak gledanja televizije. Post nije samo fizička dijeta, već i duhovna praksa koja zahteva molitvu, pokajanje i uzdržavanje od svih oblika nepravde.
Božićni post je vreme pripreme, uzdržavanja i duhovnog očišćenja, te je važno da vernici poštuju tradicionalna pravila i propise. Uzdržavanjem od telesnih i duhovnih užitaka, vernici se pripremaju za praznik.
Dodaj komentar