Postoji nekoliko prirodnih načina za snižavanje telesne temperature, koje su naše bake rado koristile kod kuće. Jedan od manje poznatih, ali efikasnih, metoda je korišćenje krompira.
Za ovaj tretman, potrebno je da krompir oljuštite, iseckate na kolutove i stavite u čarape, prekrivajući tabane. Krompir ima sposobnost da izvlači temperaturu iz tela, a poboljšanje bi trebalo biti primetno za nekoliko sati. Ako primetite da se krompir osuši, jednostavno ga zamenite svežim.
Osim krompira, evo još nekoliko saveta za smanjenje temperature:
Pijte dosta vode
Važno je piti puno vode, jer ona hidrira organizam i pomaže u hlađenju.
Tuširanje
Tuširanje mlakom vodom (ne hladnom) može pomoći u smanjenju temperature. Počnite sa vodom od oko 36 stepeni, a zatim postepeno smanjujte temperaturu.
Obloge
Hladne obloge takođe mogu biti efikasne, ali je važno da ih menjate čim se zagreju.
Obloga od sirćeta
U mešavinu od 500 ml vode i kašičice prirodnog jabukovog sirćeta, umočite peškir i stavite ga na stopala, ruke i čelo. Ova obloga treba da ostane na telu dok se ne ugreje do telesne temperature.
Sveži kupus
Listovi svežeg kupusa mogu da se stave na leđa i grudi kao obloga. Ostatak vremena mirujte u ležećem položaju.
Supa
Supa koja je rashlađena do mlake temperature može da pomogne u smanjenju temperature i hidrataciji tela, a dodavanje bosiljka može da ubrza proces lečenja.
Čili
Ljuta hrana, kao što je čili ili kajenska paprika, podstiče znojenje, što je prirodan mehanizam hlađenja tela.
Masiranje rakijom
Rakija, posebno ljuta domaća, može se koristiti za masiranje pulsnih tačaka na telu, kao što su zglobovi, dlanovi, stopala i predeli iza kolena. Alkohol pomaže da se iz organizma izvuče višak temperature.
Ovi prirodni tretmani mogu pomoći u smanjenju temperature, ali ako povišena temperatura traje duže vreme, važno je potražiti stručnu medicinsku pomoć.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube,
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Dodaj komentar