radiobalkanfox
Za popularni krem od lešnika i čokolade „Nutela“ koristi se palmino ulje, a pri proizvodnji se zagreva na 200 stepeni što ga čini potencijalno kancerogenim i opasnim za zdravlje.
Poznata nutricionistkinja Julijana odgovara na ova dva pitanja: Šta zapravo naše telo dobija sa našom omiljenom poslasticom? Da li znate koliko šećera sadrži vaša omiljena Nutela?
Sastojci:
- 394 g šećera
- 13 % su samo lešnici
- 216 grama zasićenog palminog ulja
„U industrijskoj proizvodnji da bi pomešali ovoliku količinu šećera i ulja koristi se sojin licitin kao emulgator, a o njegovim štetnosti znamo mnogo. Koliko zapravo menja hormonski status i koliko štetno deluje na naše zdravlje“ – govori nutricionistkinja u svom video na instagramu.
Koliko je Nutela štetna po zdravlje naše dece je nepresušna tema. Neophodno je da se podigne svest o tome kako bi se njeno konzumiranje svelo na što manje količine. Evo našeg predloga za zdravu Nutelu koju možete napraviti kod kuće.
BONUS VIDEO:
(Espreso I.O.)
Dodaj komentar