Pravi se od krupno mlevenog kukuruznog brašna, soli i vode, a priprema je jednostavna. Idealna je za posne dane.
Seljačka proja je jedan od najstarijih i najomiljenijih recepata srpske kuhinje. Pravi se od krupno mlevenog kukuruznog brašna, soli i vode, a njena jednostavna priprema i prepoznatljiv ukus čine je savršenim dodatkom svakom obroku.
Proja se često služi kao predjelo, ali i uz jela poput podvarka, sarme i raznih paprikaša. U nastavku saznajte kako da napravite savršenu seljačku proju, uz varijacije za mrsnu i posnu verziju.
Sastojci za seljačku proju
Foto: printscreen/youtube/Marinina kuhinja / Marina’s Kitchen
- 350-400 g krupno mlevenog kukuruznog brašna
- 1 čaša mlake vode
- 1 prašak za pecivo
- So po ukusu
- Mast za podmazivanje tepsije (ili ulje za posnu verziju)
Kako napraviti seljačku proju – korak po korak
Priprema smese: U dubljoj posudi pomešajte kukuruzno brašno, prašak za pecivo i so. Postepeno dodajte mlaku vodu uz neprestano mešanje dok ne dobijete smesu gušću od one za palačinke. Po potrebi, dodajte još vode kako bi smesa imala odgovarajuću gustinu.
Priprema tepsije: Tepsiju podmažite svinjskom mašću za mrsnu varijantu ili biljnim uljem ako pravite posnu verziju proje.
Pečenje: U prethodno zagrejanoj rerni na 200°C, pecite proju 15-20 minuta, dok ne dobije zlatno-smeđu boju i postane hrskava spolja, a mekana iznutra.
Foto: printscreen/youtube/Marinina kuhinja / Marina’s Kitchen
Završni korak: Nakon pečenja, proju možete lagano poprskati vodom, prekriti je kuhinjskom krpom i ostaviti da se prohladi. Ovaj korak joj daje dodatnu mekoću.
Saveti za savršenu seljačku proju
- Za bogatiji ukus, možete dodati malo kisele vode umesto obične vode, što će doprineti vazdušastijoj strukturi proje.
- Ako želite aromatičniju proju, dodajte kašiku domaće masti u testo.
- Za posnu verziju, umesto masti koristite maslinovo ili suncokretovo ulje.
- Proju možete obogatiti dodatkom sitno iseckanog mladog luka ili seckanih oraha za specifičan ukus.
Uz šta se služi seljačka proja?
Seljačka proja se savršeno slaže uz:
- Kiselo mleko ili jogurt – klasičan spoj bogatog ukusa i kremaste teksture.
- Podvarak i sarmu – tradicionalna jela koja se često služe na slavama i porodičnim okupljanjima.
- Domaći ajvar i sir – idealni dodaci za gurmane koji vole kombinaciju proje sa namazima.
Zašto je seljačka proja tako posebna?
Foto: printscreen/youtube/Marinina kuhinja / Marina’s Kitchen
Seljačka proja nije samo jednostavan hleb – ona je deo srpske kulinarske tradicije, jelo koje se prenosi s kolena na koleno i nezaobilazni dodatak svakoj trpezi. Bez obzira da li je pripremate za doručak, ručak ili večeru, sigurno će osvojiti srca svih koji je probaju!
Bonus video: Posna salata sa povrćem
Kurir
Dodaj komentar