Tari ruski trik koji greje stopala čak i kada je napolju minus

Kada zima donese jake mrazeve, važno je pronaći načine da zadržimo toplotu, posebno u nogama. Stari ruski trik, korišćen od strane vojnika, može vam pomoći da se zaštitite od hladnoće.

Ova jednostavna „izolacija“ za cipele pruža dodatnu zaštitu, čak i kada su temperature ispod nule.

Pre svega, važno je izabrati obuću koja nije preuska. Idealno bi bilo nositi cipele ili čizme koje su pola broja veće, kako bi stopala imala dovoljno prostora da „dišu“. Kada su cipele preuske, cirkulacija krvi je otežana, što može doprineti hladnoći.

Takođe, stopala moraju ostati suva da bi se izbeglo smrzavanje. Pre nego što obujete čizme, preporučuje se nanošenje nekog spreja na obuću kako bi ostala suva. U prodavnicama možete pronaći i vodootporne sprejeve koji štite obuću od vlage i snega, pa ih vredi kupiti.

Jedna od najboljih metoda za očuvanje toplote je korišćenje aluminijske folije. Uzmite običnu foliju i isecite je prema obliku originalnog uloška cipele. Postavite foliju ispod uloška kako biste stvorili dodatnu izolaciju od hladnoće koja dolazi s tla. Važno je da foliju stavite pre originalnog uloška, jer u suprotnom može doći do znojenja i kondenzacije.

Za dodatnu zaštitu, možete razmisliti o zameni originalnog uloška filcanim, što može dodatno poboljšati efekat ove ruske metode. Ova jednostavna tehnika može vam pomoći da bezbrižno uživate u zimskim danima, čak i kada su temperature izrazito niske.