radiobalkanfox
Mnogi ljudi kriju depresiju iza osmeha, a lekari upozoravaju da „nasmejana depresija“ može imati ozbiljne posledice, uključujući izolaciju, usamljenost, pa čak i suicid u najtežim slučajevima.
Prema zvaničnoj statistici, oko 10 odsto populacije bori se sa depresijom, a čak 40 odsto tih osoba pati od takozvane „nasmejane depresije“. Reč je o fenomenu gde pojedinci održavaju privid sreće, dok u sebi vode tihu borbu sa psihičkim tegobama.
Psihoterapeut Anita Gohil-Torp naglašava da osobe sa ovim oblikom depresije ulažu veliki trud da prikriju svoje pravo stanje. Takvo ponašanje može da dovede do pogoršanja mentalnog zdravlja, naročito tokom praznika kada se očekuje veselo raspoloženje.
Foto: Shutterstock
U ozbiljnim slučajevima, iza osmeha se mogu kriti i suicidalne misli, zbog čega je ključno prepoznati simptome, prenosi „The Sun„.
Znakovi „nasmejane depresije“:
-
Hronični umor – Osobe imaju problem sa snom, koncentracijom i pamćenjem.
-
Glavobolja i bol u stomaku – Pojačani psihosomatski problemi često prate ovo stanje.
-
Prejedanje – Iako je tokom praznika normalno jesti više, osobe sa „nasmejanom depresijom“ prekomerno konzumiraju hranu kao način suočavanja sa emocijama.
-
Težina u rukama i nogama – Svaka aktivnost postaje naporna, pa čak i ustajanje sa sofe.
-
Preosetljivost na kritiku – Svaka negativna primedba može izazvati dubok emotivni bol.
-
Povlačenje u sebe – Ove osobe sve teže funkcionišu u svakodnevnom životu.
Ako prepoznate ove simptome kod bliskih osoba, važno je da ih ohrabrite da potraže pomoć, jer depresija nije prolazno loše raspoloženje, već ozbiljno stanje koje zahteva razumevanje i podršku.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube,
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Kardiolog je otkrio koji su simptomi tihog srčanog udara, kao i koje dve grupe ljudi su najviše izložene riziku.
Dodaj komentar